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今日はお母さんの美味しい 鯖の塩焼きと特大肉団子の野菜スープ、とろろ、白米を頂きました とても美味しく、仕事終わりに満腹で心も体もあったまりました(^^) 体重増加しない様に最近は食後のおやつを控えていましたが、 体幹に効くヨガやプランクをしてい…

＜目次＞ はじめに 社会人とは何なのか 自分の働き方に気付いたきっかけ 私が気付いた仕事で大切にしている事 今日のまとめ みかんジュース オレンジジュース ジュース プレゼント セット まる搾りみかん まる絞り ミカン 蜜柑 果汁100% 果肉 つぶつぶ 1000m…

＜目次＞ はじめに 怒りとは何か 怒りを抑えられたのは ①その場から離れられた ②一人になれた ③運転という他の事に集中出来る事があった ④自然に触れられた 今日のまとめ 4種ナッツ 700g ミックスナッツ 無塩 有塩 選べる ラッキーミックスナッツ 4種ミック…