kinacomochiblog’s diary

~毎日の小さな幸せを見つけて生きていく~

2024-02-19から1日間の記事一覧

自己肯定感を上げる為に やってみて良かった事~自然に触れる~

<目次> はじめに 運動とは 何故運動を始めようと思ったのか 実際に疲れを取る為にやり始めた事 日光や自然の効果ってあるの? 今日のまとめ 【ふるさと納税】栃木県日光市の対象施設で使える楽天トラベルクーポン 寄付額50,000円|日光市 ホテル 観光 旅行…

自己肯定感を上げる為に 気分が優れない時にすると良かった事~食事編~

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